Entgegen allen „Fast Food“ Schulen und pseudo SV-Kursen biete ich einen laufenden Selbstverteidigungkurs, der im Kopf beginnt und in Techniken mündet, die einfach und effektiv sind.

Der Ballettunterricht vermittelt die Basistechniken des klassischen Balletts und legt den Schwerpunkt auf eine korrekte und solide Körperhaltung. Die Unterrichtseinheit beginnt mit einer strukturierten Übungsreihenfolge an der Stange, bei denen der Körper und die Muskulatur erwärmt und vorbereitet werden. Anschließend werden in der Mitte des Raumes Bewegungssequenzen und Variationen erarbeitet, erweitert und vertieft. Angeeignetes wird mit Freude und Leichtigkeit an den individuellen Voraussetzungen der Schüler angepasst und ausgeführt. Der Unterricht wird begleitet durch die klassische Musik, die das Gehör und die Musikalität der Jugendlichen schulen und sensibilisieren. Das klassische Ballett dient als Grundlage aller Tanzstile.