Wir haben großartige Neuigkeiten für alle Feldenkrais-Fans und all jene, die es noch werden wollen!
Im Sommer veranstaltet Somamoves, einer unserer Partner, Feldenkrais-Workshops in unserem Studio.
Theme:
Mit Feldenkrais Stress entdecken und abbauen, und Gleichgewicht im Sitzen entwickeln.
Beachten Sie bei der Anmeldung zu einem Kurs, dass der erste Tag erforderlich ist!
Lass dir diese Chance nicht entgehen und melde dich gleich unter office@indancityvienna.com an.
Was ist Somamoves?
Im letzten Jahrhundert ist SOMA der Begriff für den lebendigen Körper geworden – den Körper, wie wir ihn erleben und empfinden. SOMA repräsentiert alles, was wir als „Ich, mich, mich selbst“ bezeichnen. Kein Ding sondern einzigartige individuelle Geist-Körper Prozesse, die sich laufend anpassen, ausbalancieren und erneuern. Ihre charakteristische Eigenschaft ist ein fortlaufendes „in Bewegung“ sein; deutlich sichtbar bei kleinen Kindern, die ihre Umwelt durch Bewegung erkunden und so ihre eigene Identität mit allen Fähigkeiten entwickeln.
Glücklicherweise können wir im Laufe unseres gesamten Lebens Zugang zu dieser grundlegenden Ebene unseres Seins erlangen. In dieser Hinsicht ist die Arbeit von Moshé Feldenkrais äußerst wichtig. Er unternahm eine präzise Studie der aktiven Körperbewegung, vor allem auf Basis des Judo, mit dem wissenschaftlichen Verständnis eines brillianten Ingenieurs für Maschinenbau und Elektrotechnik. Dies sind wichtige Grundlagen der praktischen Trainingmethode, die er geschaffen hat. Seine Methode war bahnbrechend und hat sich als höchst wirksam erwiesen. Er verwendet Sprache statt Demonstration, um die Aufmerksamkeit der Teilnehmer in seinen Kursen zu lenken; er leitet sie an, seine Anweisungen in physisches Handeln auf ihre eigene Weise umzusetzen. So kann jede Person unabhängig entdecken, was sich richtig, bequem, leicht zu tun, angenehm und möglicherweise elegant anfühlt. Ganz natürlich lernen die Teilnehmer*innen, ihrem eigenen Urteil zu folgen. Ihre Bewegung und ihre Denkweise ändern sich zusammen als eins.
Die Feldenkrais-Methode ist eine Methode, die somatische Lernprozesse ermöglicht. Sie bilden das Herzstück der Feldenkrais-Arbeit. Um diese Dimension zu betonen, benenne ich meine Praxis in SOMAMOVES um. SOMAMOVES bewegt, ist einfach, aber nicht simpel, und allgemein verständlich.
Weitere Informationen findest du unter Somamoves